寒天ダイエット 関連ツイート
ふむ、ダイエットに良い食べ物ですか?まずはバランスが第一、ということを念頭に置いてください。その中で玄米、雑穀、鳥肉、魚、豆、セロリ、シソ、寒天、ゴボウ、こんにゃくなどが私のおすすめでしょうか。理由はまた別の機会に。
@DietReiji 2020/10/26 21:18
【ダイエットお約束2】お菓子はなるべく禁止!食べたくなったらチョコレート一切れ!もしくはヨーグルトや寒天ゼリー
@mikumiku_0309 2020/10/26 16:34
●寒天を入れて腹持ちよくダイエット● 「寒天ご飯・・寒天を入れてご飯を炊くだけ」「寒天ラーメン・・作る時スープに入れる
だけ」 「寒天スープ・・粉寒天を加えて」「寒天ココア、コーヒー・・熱いうちに粉寒天を加え、よく溶かします」@kantan_recipe_ 2020/10/25 15:26